*ワカの食アレ的生活*
米粉を使ったパン・お菓子など、さまざまな食物アレルギーレシピを公開しています。アレッ子姉妹を育てています。
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*幼稚園から着たお手紙*
幼稚園からお願いのお手紙が来ました。
(我が家だけじゃないですよ(笑)みんなにです。)
今後幼稚園では風邪薬を飲ませてくれなくなりました(=_=)

たしかに人数が多いので大変だとは思いますが。
間違えたりしそうなのが原因なのかな。
それにしても不便です。ちょっぴりガックリです。

今日も休みたくないと泣いてダダをこねる姫を
面倒になって送り出してしまいました。
熱はないけど、咳すごいです…(>_<)
とりあえず、マスクは付けておきました。
きっとダメなら電話がかかってくることでしょう。

耳鼻科に吸入に行きたかったのですが
予約の電話をしたら、夜の8時半と言われたので
午後の部が始まったら直接行く事にしました。
運がよければ、この方が早い?
姫め…素直に休めばよいものを…
そうすれば朝一に空きがあるから見てもらえるのに!
と少し思いましたが、彼女はすでにランラン♪で
バスに乗って行きました。
よっぽど楽しいみたいです、幼稚園(-_-;)

ちなみに冷蔵庫、これを買いました。
観音開きが良い!と思って買いましたが
カーテンレールにドアがひっかかって全開しません…
しかし氷はおいしいわ♪

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*お宅の冷蔵庫、拝見*
ヴィィィィーン!

と、冷蔵庫がものすごい音と共に壊れました…
どうやら最後の力を振り絞っていたようです(=_=)

一瞬爆発するかと思いました。
きっとモーターが限界だったのね…(-_-;)
実家の冷蔵庫は、電気屋さん曰く爆発寸前だった事があります。
みなさんも気をつけましょう。
(どうやって気をつけるんだか…)

もうコードを挿しても、フタを開けても電気すらつきません。
「大きな古時計」を歌いながらお別れしたいと思います。

ふふふふ、さあ新しいのをさっそく注文!!
明日持ってきてくれるそうです。
それにしても、高いですよね冷蔵庫。
今回も衝動買いをしました…今時の冷蔵庫はすごいわ!

ゴメンねダンナ様…こんな私を許して。
あなたはきっと冷蔵庫を一緒に見に行きたかったと
帰ってきたら文句を言うでしょうね。

けれどもあなたの買い物は、いつも悩む時間が長すぎて
私の血管が冷蔵庫のように爆発してしまいます。
エイ○ンが閉まる前に、私はどうしても
冷蔵庫をゲットしたかったのです!!切実なのよ!

冷蔵庫で見つけた、変な飲み物画像をお送りしつつ
今日はこの辺でお別れしたいと思います。

20051128172400.jpg

テーマ:日記 - ジャンル:育児

*ピクニックですか?*
Q.ピクニックですか?
 
A.違います。冷蔵庫の霜取りモードのせいです。

こんばんは、かなりブルーなサトワカです。
今朝五時半にダンナのお弁当を作ろうと冷凍庫を開けたら
すべての食品が半分自然解凍されていました(=_=)
霜取りモード(自動)が作動していたらしい…
おかげで朝から揚げたり、揚げたり、揚げたり!
(冷凍食品、ポテトとかカボチャフライとか…)

しかも冷蔵庫が復旧したのは夕方です…
なぜ今!しかも夕方まで…(-_-;)
一瞬壊れたのかと思いました。
今年で十年目だそうです。
復旧した今でも実は壊れてるんじゃ…
と、思わずにはいられません。

それにしても、食べきれないっつーの!

えりさんに教えてもらったカツ代ウインナーも
勝手に半解凍された豚ミンチで作ってみました。
結構ハマります(笑) 
20051127214739.jpg

テーマ:日記 - ジャンル:育児

*耳鼻科の予約を取る*
耳鼻科はなぜか、どこも混んでいます。
姫の通う耳鼻科も例外ではなく、激しく混んでいます。
明日は土曜日…診察は午前中のみ!まさに順番争奪戦です。

午前の部の予約受付は夜10時からです。
10時になったとたん、電話合戦です。
もうみんな必死!

ようやく繋がり、予約を取ろうと時間を入力…
しかし今回も
「その時間の予約はございませんが…」
今回は一体何時だ?!前回は13時だったよ…
(午前中のみのはずなのに良いのかな?と不安になった過去が…)
「16時30分です。」
…本当に開いているのですか?ガイダンスのお姉さん?!

機械に聞いたところで教えてくれるハズもなく
今日も何度も時間を確認し、電話を切りました。

いっその事、午後も診察していますと書いてください(T_T)
その病院、年末は診察時間が24時だったりした事もあります。
先生、看護婦さん…体を大切にしてください。
しかし診察してほしいのでやっぱり行きます、ゴメンナサイ。
とっても先生は腕も良いし親切です。

テーマ:育児日記 - ジャンル:育児

*うっかり屋のママでゴメン(笑)*
ふふふ…生協の広告リサイクルと共に
大事な幼稚園の一ヶ月予定表(給食メニュー付き)を
うっかり出してしまったサトワカです(=_=)

おかげで今日は幼稚園はサボりです…
いつも給食の代替のお手紙をつけるのですが書けません…
というか、何が食べられるのかわかりません。
代替、作れませーん(-_-;)

姫が風邪をひいていたので、ついでに病院へ行き
「姫は元気なのに!このまま幼稚園に行きたいのー!!」
と、駐車場で抗議されやけっぱちになって車に押し込みました。
ママ友にコピーさせてとメールで頼みでみましたが
どうやらお出かけ中で捕まりません。
お願い早く帰ってきてー!とりあえず明日のメニューは
違うママ友から聞きだしたいと思います(>_<)

明日はちゃんと行かせたいと思います♪
*ホットケーキの写真を撮りまくる*
写真…最近小細工ができるようになりました(笑)
私の場合は必要に迫られて上達したので
荒隠しの技術ばかりが知識として詰め込まれている
気がします…(-_-;)

今日も新しいレシピのアップの為、一人大撮影会ですよ!
我が家の写真撮影最適時間は午前中。
どうしても、家の窓の向き上遅くなると家の中が暗くて
写りが悪いです。
夜なんかに撮っちゃったりすると、やっぱり気に入らなくて
次の日に撮り直ししてますね。

食べ物は日の光が似合うわ…蛍光灯だけではダメなのよね。
なんだか小物を使ったら、写真が古臭くなったのは
きっと気のせいじゃないわ。イマドキの写真じゃない…
めんどくさくなり、結局イマドキじゃない写真を使いました(笑)

やっぱりノルディックの型は最高!
(型じゃなくてフライパンだけど)
ただのホットケーキがゴージャスだわ♪
これに四千円も出す人いるのかなーとか思ってたけど
自分で買う日が来るとは思わなかったわ…ふふふ。
そんな無駄遣い女王の自分に乾杯…
またダンナに言えない買い物をしました。
もう型を隠す隙間がありませーん(=_=)

20051122132714.jpg

ノルディックウェア ハート型パンケーキパン
ノルディックウェア ハート型パンケーキパン

テーマ:日記 - ジャンル:育児

*ラボの発表会♪*
しばらくブログ&cookが停滞気味のサトワカです(笑)
どうしてもレシピ開発に手間取るとすべてが止まる…
逆に一つ上手くいくとすべてが上手くいきます。
そんな私はB型…(=_=)

そうそう、ラボの発表会がありました。
今回はとっても広いホールで!
実は去年の今頃、お友達のホールでの発表会を見て
姫はラボに入りたいと言い出したのでした。
確かにとっても楽しそうな雰囲気でした。

しかし、見ているのとステージに上がるのでは
まったく気分が違うのでは?とドキドキの私を裏腹に
姫…大爆走(=_=)

思わず心の中で叫びましたよ…
誰かアイツを止めてくれ!!!ヒー!

本人曰く
「恥ずかしくないよー♪楽しいよー!」
そうでしょうとも…彼女は新入りにもかかわらず
ステージの中心にそれは堂々と立っていました。
それにはすばらしい!と親バカさながら大感激でした。

しかしその喜びもつかの間、姫は興奮のあまり
大喜びでステージでピョンピョンと跳ねまくり
(しかも姫が喜んで跳ねるのでまわりに伝染した…(-_-;)
暑がるお友達のジャンバーをステージ中に脱がせかけ
終わったと同時にマイクの前で(中心にマイクが置いてあった)
「違うも~ん、ブー!」
…何が違うのか教えてください(T_T)

お友達のママが
「すごいねー姫ちゃん、まったく緊張してないね!」
と大爆笑してました。
ゴメンナサイ、落ち着きの無い娘で…お調子者ですいません(ToT)
嫌な汗かきました…

当の本人は清々しく達成感でいっぱいのようだったので
「良い?次はマイクの前ではお歌だけだよ!」
と、言って聞かせました…
来年は落ち着いて欲しいです。
楽しそうだから、良かったと言う事にしておきました。

姫はますますラボが好きになったそうです。
良かったねー…ホントに(~_~;)

テーマ:英語de子育て - ジャンル:育児

*栄養士のいない病院の乗り切り方(笑)*
姫の通っている病院には栄養士がいません。
「アレルギー科」と看板に書いてあっても
栄養指導をしてくれる病院ってなかなか無いんですよね(~_~;)

アレルギーが分かってすぐの時、本当に困りました。
先生に聞いても、さすがに食事の事までは返答に困っている様子。
(ちなみにこの病院は「アレルギー科」ではなく「小児科」)
そこで私が目をつけたのは『栄養相談』です。
赤ちゃんグッズを取り扱う店や薬局でやっている
あれです。

素晴らしいです!栄養相談(笑)
だいたい来る栄養士さんはアレルゲン記載表を持っています。
どれなら食べられるか聞くと、即座に教えてくれます。
新製品でも出ようものなら、しっかり貰えます。
そして食事相談…もう質問攻めです!
だって分からないことだらけなんだもん。
私の場合、栄養指導があると聞けばあちこち行って
幾つか行きつけの?栄養士を作り、ローテーションしてました♪
最後の方は、的を絞って?好みの栄養士さんの所に
お世話になっていました。

ある程度毎回教えてもらっていると
パターンができてくるので、とても助かります。
パターンさえ出来ちゃえばもうこっちのものです!

毎月会って、相談していると大変さが分かってもらえるようで?
とても親身になって教えてくれる栄養士さんが結構います。
最初は嫌そうな顔をしても、次第に親切に教えてくれた
栄養士さんもいました。

あんまり除去の数が多い場合はあてはまらないでしょうが
姫のように卵と牛乳くらいならこれで乗り切れると思います。
姫は今のところ検診は「異常なし」で乗り切ってます。
まさに標準体型だそうな(^^♪

みなさんが、良い栄養士さんに出会える事を祈っています。
和○堂さんの栄養士さん!特にお世話になりました。
ありがとう~♪♪

テーマ:アレルギー・アトピー - ジャンル:育児

*ダンナとハマる*
花粉症に悩まされるサトワカ一家です(笑)
最近鼻の穴にワセリンを塗るのがブームです。

実はこれ、←サイドにも貼ってある
「アレルギーなんかこわくない!」
という本に載っていたのですが…

ダンナにワセリンを渡して
「これ良いらしいよ!やってみたら?」
と実験台にてみました…効かないだろうなーと思いつつ。
鼻が痒い!と怒っていたらダンナに
「ワカ…オレを実験台にしただろう?」
とバレてしまいました(笑)

「これ、本当に効くからやってみろよ!!(かなり興奮ぎみ)」
と、自慢げにワセリンを半分コしてくれたのですが
それは私が教えたのよ…(←実践したのはダンナ)
本当に効いているみたいで半分しかくれなかった
…瓶ごとください(=_=)

塗ると、すぐに鼻の痒さが止まる…びっくりです。
ダンナ曰く
「鼻のかさかさしたのがなくなる!のども痛くない!」
だそうです。私はそこまでひどくないのでわからない…
とりあえず、痒いのは治まります。
凄いです!やめられません…クセになります。

テーマ:育児日記 - ジャンル:育児

*アレルギーっ子にはショック!*
たった今、小麦アレのつなまよさんのサイトに遊びに行き
とてもショックな小麦製品情報を掴んできたサトワカです(=_=)
*記事はココをクリック*

この記事を読んでいて、以前ディ○ニーのオフィシャルに
泊まった時の事を思い出しました。
私は雑誌にもばっちり「アレルギーメニュー相談します」と
書いてあったサンルー○プラザ東京(ちっとも伏字にならないよ!
したくもないけどね…ふふふ)に泊まったのですが…
もちろん、事前に電話もして行ってカウンターで確認も
取りました。

カウンターでは
「バイキングなのでレストランに行って直接店員にお聞きください。」
と言われたので、その通りに聞いたのですが…
「そう聞かれましても、あなたはパンの成分まで言えますか?
これにあれを入れてこれを入れてと説明できますか?」
(この時聞いたのはパンではなくおかずなのに、キレやがった!)
と言われました。しかし残念ながら私、某パン教室で
パンの講師の資格を取っているので説明できます。
ついでに言うと、パスタも取っているのでそれも説明できますよ!

二泊三日で滞在したのですが…非常にレストランだけは
気分が悪かったです。
その他のサービスには不満はないのですが。
食べ物の恨みは恐ろしいと言います。
忘れられません…(ヒロシ調に)

この時期、いろんな所でこういう目にあっていたのですが
この店員の態度が一番悪かったです。
次はこのホテルは絶対泊まらない!と固く誓っております。

そんなアレルギーっ子のディズニーランド食事情報(卵・乳・小麦)のオススメサイトはやっぱりキャラ弁でもおなじみの
えりさんのブログです。
次はこっちに泊まりたいと思います(笑)




テーマ:アレルギー・アトピー - ジャンル:育児

*キティちゃん弁当を作る*
最近、お弁当の日に休む事が多かったので
久しぶりにお弁当を作りました(~_~;)

はじめはえりさんのサンリオのしんかんせん弁当
作ろうと人参までゆでたのに
土壇場になって姫からダメ出しをくらいました(笑)
「姫はキティちゃんがいーの!」

プリントアウトした写真を見せたら
「ママー、姫はこれが良い♪」
とうれしそうに指差したのはミッキー弁当
今日はブドウは無いよ!(T_T)
と、言う事で次回ミッキー弁当に決定しました。
「今日はキティちゃんで良いよ♪」
…そうですか。あくまでキティなのね。
最近、海苔ワークが上手くなりました(笑)

Kitty.jpg

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*すごれぴに載る*
ひそかにCOOKPADでマニアックなレシピを出し続けている
サトワカです。
はちみつやらメイプルやら紫芋やら…
ハマる食材を見つけるとそればっかり使っているのですが
とうとうマニアックなレシピが表彰?される日が来ました。

「すごれぴ!みんなから寄せられた“すごい”レシピをご紹介」
みんなが凄いと思った炊き込みご飯はどれも凄すぎで驚きの連続です!
さーて、早速1位から見てみましょう。

★第3位 *紫芋と栗の秋ご飯*by サトワカさん
おぉっ!ピンクご飯。紫芋やるじゃん。見事な色に大感動

第三位です\(~o~)/\(~o~)/

とにかくビックリ「炊き込みご飯」レシピと言う事だったのですが
これには負けた…と思いました。↓

★絶対役に立たない!水色ご飯の炊き方 by katsubushiさん

ありえない…けど物凄く気になる…


こんな楽しい?お料理サイトCOOKPADへGO!

cookpad.com


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*日本モンキーパークに行く*
久しぶりにダンナをお供に家族でおでかけしました(笑)
前に家族で出かけたのは五月…?あれ?四月かな?
めったにない一日お休みなので幼稚園はサボりです(>_<)
いつものように、姫のお弁当&おやつだけ持って
(買い食いする気満々♪)いざ、パークへGO!

ただ今、モンキーパーク催事館ではプリキュアが!
姫はプリキュアが大好き♪なので行ってまいりました。
私が子供の頃は、モンキーパークは普通の遊園地でした。
私はサルばっかり見ていた気がします。
キンシコウ(めずらしいサル)が来たときは大喜びで
見に行ったような…
今ではキャラクターが溢れる子供のハートを鷲掴みの
小さいながらに濃い遊園地になっております。
乗り物は子供が3歳になればほとんど乗れるし
小さい子供には楽しい遊園地だと思います。
しかしお金が追いつきません(T_T)


平日は良いですね♪
休日では、かなり待たされるトーマス列車も
余裕で乗れます。(しかし昨日はヘンリーだったけど)
アンパンマンの列車やミニ観覧車
キティちゃんのコーヒーカップなど
日曜日ならなかなか乗れないものが平日はのり放題
忍たまの3Dサウンドまで入っちゃったりしました。
ただし、平日はキャラクターショーは無いです(笑)

姫はプリキュアの催事館のとりこでした。
パソコンの塗り絵のおもちゃやボールプール
いろんな仕掛けがいっぱい♪
なんとたこカフェの再現なんかもあったりして
しかもそこでおままごとができちゃったりするので
楽しくてしょうがない様子…
出口にはキャラクターグッズがいっぱい売ってます。
楽しく遊んでいたら、ちようど姫の大好きな
ほのか(着ぐるみ)が出てきてラッキー!
もちろん写真をとりました。
朝と昼過ぎに入ったけど、1回しか会わなかったわ…
時間がはっきり分からないのが残念(>_<)

乗り物と催事館を行ったり来たりしていて
サルの方まで行き着かず…まあ、そんなものです(笑)

親バカ丸出しでキャラクターにまみれグッズを
楽しく買いまくり、とっても充実した一日でした♪
家に帰ってまたやっちゃったとちょっと反省(=_=)
私は無駄使いの女王です。








テーマ:育児日記 - ジャンル:育児

*ザクザク♪アーモンドクッキー*
20051107114219.jpg

卵・乳アレルギー対応おやつレシピです。
アーモンドスライスはお好みで♪
厚めの生地をざくざくと食べてください。

*レシピはここをクリック*

テーマ:アレルギー・アトピー - ジャンル:育児

*アーモンドクッキーを作る*
実はアーモンドをそのまま食べさせるのは初めてです(>_<)
前にアーモンドプードルを使ってお菓子を作ったら
大丈夫だったので今回スライスも使用してみました。

ま、姫は大豆もオッケーなので大丈夫だとは思いますが。
しかし、まだピーナツは食べさせた事が無いです。
あれは別物なのかな?三歳までは食べさせないほうが良いと
病院で聞いたので、それが現在に至ってます(笑)
完全に食べさせるタイミングを逃している…

クッキーをダンナに食べさせたら
「これ、ココアとか入れられないの?その方がおいしそう…」
と、言われました。

姫…実はココアも大丈夫なんじゃないかな…?と思いつつ
なかなか踏ん切りがつきません。
チョコレート、私もどうもダメみたいなんで(T_T)
姫に出ないとは言い切れない…ま、食べさせてなくても
困らないしね!

私はチョコレート食べると、次の日猛烈にアトピーが悪化して
痒くなります。(アトピーの部分が赤くなります。)
やっぱりアレルギー反応なんでしょうね(-_-;)
寝ながら掻いてる…でもやめられないです(笑)

皮膚科の先生、血液検査してくれないかなー…
唯一、キムチで蕁麻疹が出たときに
白血球なんかは調べてくれたっけ(笑)

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テーマ:初めての○○ - ジャンル:育児

*昨日のおやつ*
昨日のおやつはマクロビ風さつまいもタルトです♪
最近、親子クッキングにはまっているサトワカです。
レシピはCOOKPADのいっしっし~さん作♪
作らさせて頂きました!

レシピでは普通のさつまいもだったんですけど
どうしてもむらさきいもが使いたかったので
強引に使ってみました(^^♪

ふふふ…ブルーベリーだかいもだか、写真ではわかりません。
切ってみると、色がキレイ♪
結構良いんじゃないの!?むらさきいも(笑)

レシピのオリジナルの写真はもっと素敵なので、一度ご覧下さい。
こんなに毒々しいものじゃありませんからー!!

レシピはここをクリック
「いっしっし~さんの、さつまいもdeタルト~マクロビ風~」


sweetpotato.jpg

テーマ:離乳食・幼児食メニュー - ジャンル:育児

*紫芋と栗の秋ご飯*
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みんな大好き♪さつまいもと栗を使って、かわいい炊き込みご飯を作りました。ポイントは、にこちゃんに教えてもらった甘い栗を入れるワザ。一度お試しあれ(*^_^*)
*レシピはここをクリック*


テーマ:離乳食・幼児食メニュー - ジャンル:育児

*紫芋で科学する*
姫が「ピンクのご飯が食べたーい!」などと言うので
ちょっと作ってみましたよ…紫芋ご飯(笑)
少しすし酢を入れて、ピンク色にしました♪

前ににこちゃんが栗ご飯の栗は甘いものを使うと
言っていたのを思い出し、栗の甘露煮も入れてみました。
おぉ!彩りが良いわ♪写りが良いじゃないの\(~o~)/

味見してみると、栗だけがふわんと甘い…
これが結構ハマる味なのです。姫は大喜び!
こういう食べ方もあるのねと、とても驚きました。

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テーマ:離乳食・幼児食メニュー - ジャンル:育児

*本日の差し替え*
今日の給食はエッグポテトサンドイッチです。
と、言う事で昨日慌てて焼いたパンでサンドイッチを
作りました。
しかし、型が小さいのでサンドイッチも少々小ぶりです。
かわいらしいサイズだわ♪
(でも姫には足りないので、具をしっかり詰める)

今日はまだ咳が取れてないものの、かなり元気♪
夕飯も信じられないくらいモリモリと食べました。

それにしても、彼女の大食漢ぶりには、ホント驚きました。
今日もよく食べるなー…と半分呆れて見ていたのですが
デザートまでしっかり平らげて一言。
「ママ、おなかが痛いよ…う●ちはでないけど(T_T)」

それはそうでしょう、おやつにクッキーをさらっと
十枚は平らげ、ご飯もばっちり平らげて
おかずが足りないと、パパの分の大学いもを奪い
さらにそれでは足りないとしるこまでガフ飲み(-_-;)
初めてです、ここまで食べたのは(笑)

具合が悪い時でも食が細くならないのは
とても助かるのですが、ちょっと大丈夫なのかなと
たまに心配になります。

これを教訓に、少し量を減らして欲しいものです。
お願いだから、
「ご飯が食べたいようー…(T_T)」
って泣くのはやめて欲しいです。
一体どこでそのカロリーを消費してるのかしら(笑)
でも、食べるのが少ないとさらに細くなるのかしら?
…それも困るわ(>_<)

結局、おなかはすぐに治まりました♪
やっぱり消化しちゃったのかな?!


sandwich.jpg

テーマ:お弁当 - ジャンル:育児

*明日はパンの日*
明日は幼稚園がパンの日です。
幼稚園を休んでいたため
うっかりその存在を忘れていました。

あわてて病院帰りに生協に寄ったものの
肝心の「黒糖スライス食パン」が無い!!
と言う事は…食パンを作れと?

家に戻ってプルマン型(食パンの型です)大探し(>_<)
一度も使っていない型がどこかにあるはず!

空焼きと同時進行でパンを作り
いざ焼きあがってプルマンのフタを開けると…
べったりと貼りついていてパンが取れない!
どうやら空焼きを失敗したらしい…(T_T)
悔しいのでもう一回チャレンジ!

2回目、ポロリと取れ…ませんでした(笑)
まだ空焼きが甘かった。
最初よりは剥がしやすかったので
せっせと型からはずして冷ましました。
気がついたらほたるの墓が終わってた…
とりあえず、できてよかった!
写真を撮る暇もなかったわ(-_-;)

姫の外に出せコールも激しくなってきたことだし
明日こそは幼稚園に行ってもらいたいと思います(笑)

☆おまけの食パン配合1・5斤用☆
サトワカは手こねもしくはフードプロセッサー使用です。
(もちろん羽根はパン用です)

強力粉300g
水160g
塩6g
てんさい糖15g
なたね油(オリーブオイルでも可)10g
○イースト6g
○膨潤用仕込み水30g(イーストを振り入れて5分置く)


■食物アレルギー対応レシピ■
その他、薄力粉を使ったケーキレシピ等はこちらにあります。

★豆乳入りホイップ★
全然豆乳臭くなくて、とってもおいしいです♪ラインは同一ですが、洗浄にはとても気をつかっているようです。

アガー使用オレンジムース
アガー使用苺ムース
オレンジアイスクリーム
キャロブチョコレートアイス
ホイップがダレてしまう場合


★卵・乳なしミックス粉★
生協でも取り扱っているホットケーキミックスです。こちらもラインは同一です。甘さひかえめでおいしいです。 《江別製粉》おやつイン【500g】
《江別製粉》おやつイン【500g】
おやつインで簡単プチシュー


★リ・ファリーヌ(製菓用米粉)★
私はよくイオンで入手しています。とても軽い仕上がりになります。
共立食品サイトへ
プレーン米粉食パンレシピ
レーズン米粉食パンレシピ
米粉で作る簡単ピザ
米粉パン・サバランレシピ
米粉パン・ベーグルレシピ
上新粉パン・ベーグルレシピ
型入れバナナベーグル
重曹パンレシピ
米粉ケーキ(油分少なめ)
米粉バナナケーキ(簡単)
↑豆乳入りが一番デコ向きです

米粉ホットケーキレポート


★ゆきひかり米粉★
リ・ファリーヌとは違った食感で甘味があります。いつも使っているのはこの写真のものです。
ゆきひかり米粉 500g
ゆきひかり米粉 500g
ケンコーコムは送料も安いし白神こだま酵母ドライも扱っていてとっても便利です。 楽天ショップ もあるよ♪
ゆきひかり食パンレシピ    
ゆきひかり米粉クッキーレシピ    
ゆきひかりパウンドケーキ    
炊飯器で作るゆきひかりケーキ
レンジで作るゆきひかりパウンドゆきひかり米粉蒸しパン
成型米粉パン(簡単)

★とうもろこし粉★
コーンスターチとは違った良さがあります。中野産業コーンフラワーでも同じように作る事ができます。

とうもろこし粉で作るクッキー


楽天で探す
楽天市場


アレルギーマーガリンもあるよ↓
■楽天・アレルギー改善総合研究所(a-soken)■
元祖板チョコ も取り扱いしてます。

写真の型はクオカのものです↓
お菓子材料の店「クオカ」
クオカの型はお値打ちでとても綺麗に焼けます。写真は私物です。




カドーYahoo!店
カドーさんのクリームは豆乳ではありません。甘さを控えた生地に、ほんのり甘いクリームのバランスが絶妙。プロの味です。
カドーのケーキレポート


ミニヨン手作り工房カワムラ
アレッ子でもキャラケーキをゲットできるのはすごく助かる♪
キャラデコケーキのレポート

ユニバーサル・スタジオ・ジャパン(R)
アレルギーメニューなどの対応あり。
詳しくは問い合わせしてみてね♪
アレっ子的USJレポート








ユニークビジター

ビジター


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